Une journée au spa avec option massage, c’est possible !

Si vous décidez d’aller dans un spa, vous avez quasiment la certitude de passer un bon moment et de vous détendre.

Mais si vous souhaitez aller plus loin et être parfaitement certain d’atteindre un haut niveau de relaxation alors vous pouvez combiner les heures que vous passerez dans un spa pas cher avec une prestation de massage.

Ça tombe bien, car la plupart de ces structures proposent ce type de prestation.

Passons à la suite de cet article pour en savoir plus.

Les spas : pour quoi ? Pour qui ?

Un spa est un établissement qui a pour objectif d’apporter du bien-être à ses clients.

La plupart du temps il s’agit de personnes qui ont un emploi du temps chargé, mais qui décident tout de même de s’accorder quelques heures, parfois une journée, de temps en temps pour prendre soin d’eux.

Vous vous reconnaissez peut-être dans cette description et, si c’est le cas, alors, sachez que vous avez fait le bon choix en venant consulter cette page.

En allant dans un spa, vous aurez à un ensemble d’infrastructures et d’équipement qui utilisent les bienfaits de l’eau pour soulager et détendre le corps.

On parle alors d’hydrothérapie.

Vous pourrez ainsi passer de longues minutes dans des bains bouillonnants, nager des longueurs dans la piscine ou encore transpirer par tous les pores de votre peau dans un hammam ou un sauna.

Au-delà de ces « traitements » (qui, je le précise, sont sans connotation médicale), il est aussi possible de recevoir des soins de bien-être.

Gommages, épilations, modelages, manucures, pédicures… voilà, entre autres, les types de soins que vous pourrez recevoir dans un spa.

Les spas sont des espaces ouverts à tous et qui accueillent sans distinction les hommes et les femmes.

Messieurs, attention toutefois, avant de vous rendre dans un spa, renseignez-vous que vous serez bien accueilli le jour de votre choix, car il arrive que certaines journées soient réservées uniquement aux femmes.

Recevoir un massage dans un spa

Au même titre que les salons de massages traditionnels, les spas proposent une grande variété de soin et de techniques.

Par défaut, un massage est de toute façon là pour vous apporter une sensation de détente donc même si vous n’y connaissez rien, vous ne pouvez pas vous tromper.

Cependant des nuances existent entre les différents types de massage, je vous propose de les découvrir ensemble.

Pour les actives qui veulent tout oublier

Si vous êtes de celles-ci qui sont toujours en train de courir entre le travail, la vie de famille, les loisirs et les copines alors vous aurez envie de faire une pause complète.

Passer une journée dans un spa est alors une très bonne idée.

Prélassez-vous au bord de la piscine et variez les plaisirs entre le hammam et le bain à remous.

Après une heure ou deux, une esthéticienne du centre va vous appeler pour votre massage.

Vous devriez alors opter pour un massage californien ou suédois, un must en termes de relaxation et de lâcher-prise.

Il s’agit d’un massage complet du corps réalisé avec une huile qui facilite le parcours des mains de votre masseuse sur votre peau.

Cette huile a aussi la bonne idée d’hydrater votre épiderme au passage, il serait dommage de s’en priver !

Les gestes sont amples, lents et doux et permettent de se reconnecter à son moi physique.

Pour celles qui sont au bout du rouleau

Parfois, nous pouvons avoir l’impression de ne plus du tout avoir de force, c’est comme s’il n’y avait plus la moindre énergie dans les cellules de notre corps.

Là encore il s’agit d’un signal clair envoyé par votre corps, vous devez ralentir !

Cependant, plus tôt que d’opter pour un massage qui va vous détendre vous pouvez envisager de choisir une prestation qui, au contraire, va vous booster.

Va libérer les points de blocage de votre énergie intérieure et faciliter la circulation de celle-ci.

Dans ce cas, les massages chinois ou thaïlandais sont sûrement les plus appropriés. Le shiatsu (d’origine japonaise) peut aussi avoir des effets étonnants sur le corps humain.

Au cours de votre massage, la personne qui s’occupe de vous va solliciter les points d’acupuncture de votre corps, va faire réaliser à vos membres divers mouvements et étirements afin de fluidifier le parcours de votre qi.

Après une séance de ce type, vous vous sentirez sûrement revigoré et rempli d’un nouvel entrain.

Pour celles qui veulent voyager

Pour vous évader complètement de votre quotidien, il existe des techniques de massage parfois étonnantes, mais toujours relaxantes.

Il s’agit en général d’un juste milieu entre le massage californien et les massages asiatiques cités ci-dessus.

Nous vous recommandons les pratiques suivantes :

• Le massage aux pierres chaudes : Comme son nom l’indique, la masseuse positionne des pierres chaudes sur diverses parties de votre corps. La chaleur des pierres va se diffuser dans votre corps et permettre une détente profonde de vos muscles. Le massage n’est pas réalisé avec les pierres, le massage se fait en alternance entre la pose des pierres et un massage à l’huile.
• Le massage lomi-lomi : Il s’agit d’un massage d’origine hawaïenne qui se réalise avec une grande quantité d’huile de massage qui sera en général mélangée à des huiles essentielles pouvant ainsi apporter diverses propriétés pour votre corps. La masseuse utilise l’ensemble de sa main, ses avant-bras, ses coudes… pour réaliser le massage.
• Le massage aux bambous : La tige du bambou fait office d’accessoire pour réaliser ce massage. Tonique et relaxant, le massage aux bambous constitue une expérience intéressante pour retrouver un corps en bonne santé.

Une journée spa et massage à bon prix

Je pense que vous êtes convaincue, passer plusieurs heures dans un spa et y ajouter une prestation telle qu’un massage est une excellente idée.

Cependant il ne faut pas se voiler la face, cela va avoir un certain coût. Parfois bien plus que ce que l’on a prévu.

C’est pourquoi il est intéressant de se tenir informé des offres disponibles sur internet.

À titre d’exemple, pensez à regarder les offres qui sont disponibles ci-dessous, il y a de grandes chances pour que vous arriviez à dénicher un bon plan spa et massage pas cher qui va vous permettre de vous détendre sans avoir à vous inquiéter de votre porte-monnaie.